Bekerja berjam-jam duduk di depan komputer atau laptop setiap hari ternyata bisa mengganggu kondisi kesehatan kita. Memang sepintas tubuh seperti tidak gampang capek karena duduk seharian. Tapi ternyata kondisi ini bisa menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuh baik secara fisik maupun mental.
Ada sejumlah tips dan tindak pencegahan yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan di tengah rutinitas pekerjaan yang tak bisa lepas dari monitor.
Fimela