Audience Aditya, kerja atau kegiatan produktif lainnya merupakan kebutuhan manusia. Bagaimana kalau kebutuhan untuk selalu produktif menjadi adiksi?
Toxic productivity merupakan keinginan tidak sehat untuk terus produktif, seperti melihat pencapaian orang di media sosial yang membuat individu mulai membandingkannya dengan pencapaian diri.
Berikut ciri-ciri toxic productivity yang perlu Anda waspadai:
1. Sulit beristirahat.
2. Terlalu fokus pada pekerjaan bisa menyebabkan lupa merawat diri, termasuk mandi.
3. Pekerjaan yang sudah baik akan terus diperbaiki karena tidak sesuai dengan standar yang dimiliki sehingga akan sulit merasa puas.
4. Membuat individu merasa harus selalu bekerja dan menyebabkan melihat orang lain bersenang-senang sebagai hal yang aneh.
Gensindo